Schoenen diabetesvoeten: wat je moet weten

Diabetes heeft meer invloed op je voeten dan de meeste mensen beseffen. Door een verstoorde bloedcirculatie en zenuwbeschadiging kunnen kleine wondjes of drukpunten zich ontwikkelen tot ernstige problemen. De juiste schoen is voor iemand met diabetes geen luxe, maar een medische noodzaak. Als je zoekt naar schoenen diabetesvoeten, is dit artikel speciaal voor jou.

Waarom diabetes de voeten kwetsbaar maakt bij schoenen diabetesvoeten

Bij langdurig hoge bloedsuikerspiegels treedt zenuwschade op — neuropathie. Dat betekent dat je minder goed voelt of er druk, warmte of pijn is. Een blaar die bij een ander direct pijn doet, merk je bij neuropathie misschien pas op als hij al open staat. Tegelijk is de doorbloeding in de voeten bij diabetes verminderd, waardoor wondjes langzamer genezen.

Die combinatie — minder gevoel en slechte wondgenezing — maakt de voeten kwetsbaar voor infecties die snel ernstig kunnen worden. Schoendruk is daarbij de meest voorkomende oorzaak van voetproblemen bij mensen met diabetes.

Wat een goede diabetesschoen anders maakt

Voldoende diepte: de schoen moet ruimte bieden voor eventuele steunzolen zonder dat de voet te hoog komt te zitten. Een extra brede en diepe schoen verdeelt de druk beter.
Naadloze of gladde binnenzijde: naden, losse stiksel of uitstekende delen kunnen bij herhaald gebruik wonden veroorzaken die je pas opmerkt als het te laat is.
Zachte maar beschermende zool: de zool moet schokken opvangen maar ook stevig genoeg zijn om de voet te beschermen tegen oneffenheden. Een heel zachte zool zonder stevigheid biedt onvoldoende bescherming.
Verstelbare sluiting: klittenband of een verstelbaar systeem maakt de schoen aanpasbaar aan zwelling die in de loop van de dag kan optreden.

Dagelijks je voeten controleren

De schoen is maar één deel van het verhaal. Net zo belangrijk is het dagelijks inspecteren van je voeten. Bekijk de onderkant, de ruimte tussen de tenen en de hiel. Rode plekken, blaren, eeltvorming of kleine wondjes zijn signalen om direct actie te ondernemen. Gebruik zo nodig een spiegel om de onderkant goed te zien.

Trek ook nooit op blote voeten schoenen aan zonder de binnenkant te controleren. Kleine steentjes, zandkorrels of vouwen in de sokken zijn bij een gezonde voet vervelend maar onschuldig. Bij diabetesvoeten kunnen ze een drukwond veroorzaken.

Speciale diabetesschoenen of comfortschoenen?

Niet iedereen met diabetes heeft direct speciale diabetesschoenen nodig. Mensen met lichte klachten en een goede voetzorg zijn vaak goed af met kwalitatieve comfortschoenen die voldoende ruimte en zachte materialen bieden. Voor mensen met ernstige neuropathie, misvormingen of een voorgeschiedenis van voetulcera is professioneel schoeisel via de zorgverzekeraar de juiste route.

Twijfel je? Vraag je huisarts, diabetesverpleegkundige of podotherapeut om advies. Zij kunnen beoordelen welk niveau van bescherming voor jouw situatie het meest geschikt is. In onze winkel werken we regelmatig samen met podotherapeuten om ervoor te zorgen dat de schoen die we adviseren aansluit op de zorgbehoefte van de klant.

Bij vragen over schoenen diabetesvoeten helpen we je graag verder in onze winkel in Nijmegen.

Praktische checklist voor schoenen diabetesvoeten

Controleer bij elk nieuw paar schoenen voor diabetesvoeten: zijn er geen naden op gevoelige plekken? Is er voldoende ruimte voor alle tenen? Past de schoen ook later op de dag als je voeten zijn opgezwollen? Neem bij twijfel altijd contact op met je podotherapeut of diabetesverpleegkundige. Goede schoenen diabetesvoeten kunnen een groot verschil maken in je dagelijks comfort en gezondheid.

Meer informatie over schoenen diabetesvoeten

Lees ook onze andere artikelen die aansluiten op dit onderwerp:

Externe bron: voetzorg bij diabetes via Diabetesfonds